Kiwi disidratato

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Kiwi disidratati

- Il Kiwi contiene più potassio delle banane ; Il potassio aiuta nel buon funzionamento del cuore e ha un ruolo significativo nel controllo della pressione sanguigna .

 

Kiwi contiene una varietà di sostanze nutritive :

 

- Luteina , una sostanza che viene sempre più apprezzata per la sua efficacia nel ridurre il rischio di cancro , malattie cardiache e nella prevenzione della cataratta . Kiwi è considerato , dopo il mais , frutta con la fonte più ricca di luteina .

 

- Il rame ha un ruolo vitale come minerale nella crescita dei bambini , perché aiuta a rafforzare le ossa e lo sviluppo del cervello.

 

- Altri minerali e sostanze : magnesio , ferro, calcio, vitamina E , B6 , C , acido folico , magnesio , cromo e di potassio .

 

Il kiwi contiene più vitamina C di un arancio .

 

 

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